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Aquí puedes encontrar información sobre nutrición y deporte para maximizar la salud y la estética.
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A día de hoy estamos muy ocupados y tenemos un tiempo muy limitado. El podcast es ideal para escuchar mientras conduces, das un paseo, etc.
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Aquí explico todas las herramientas que me han ayudado en mi vida. Desde cursos/libros que he realizado para aprender más sobre nutrición y entrenamiento, hasta cursos/libros que me han hecho mejor persona.
